29. August – 07. September: Yoga Intensivwoche in Hude


In dieser Woche tauchst Du tief ein in die Welt des Yoga, der Anatomie und des Adjustings. Zwischendurch kannst Du im wunderschönen Seminarhaus Lichtblick in Hude die Seele baumeln lassen. Mehr->

15. & 29. September: Chakra Tuning mit Farina


Wer Yoga praktiziert, hat das Wort Chakra in der Regel schon einmal gehört. Doch was genau sind Chakras?
In diesem Workshop lernst Du alles über die Energiezentren, in denen sich die Lebensenergie konzentriert und die entlang der Wirbelsäule angeordnet sind. Mehr->

16. September: Absolute Beginner – mit Marianne


Ein Workshop für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige! Der Beginner Workshop ist eine 2,5-stündige praktische Einführung in die Grundprinzipien des Vinyasa Yoga und bereitet Dich optimal für Deinen weiteren Yogaeinstieg in den offenen Kursen vor. Mehr->

16. September: Grundlagen des Anusara® Yoga – mit Verena


Anusara® Yoga dient uns, dass wir uns mit unserem Herzen verbinden – individuell, ohne ,durchhalten’ zu müssen, unterstützt durch Open to Grace und besondere Ausrichtungsprinzipien. In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der Anusara® Yoga Praxis kennen. Mehr->

21. – 22. September: Mein Liebesleben – mit Anna Talbot


Viele Frauen leiden darunter, dass sie selten oder sogar nie zum Orgasmus kommen und das Liebesleben nicht so recht erfüllend ist. Leider bringt uns keiner bei, wie es auch anders sein kann. Wir werden lernen, wie wir die Wissenschaft und Praxis einsetzen können, um wieder zum natürlichen Ursprung des weiblichen Körpers und des weiblichen Orgasmus zu gelangen. Mehr->

23. September: SUP YOGA – mit Farina


Yoga geht nicht nur auf der Matte, sondern wir bringen es auch aufs Wasser! Zwei uralte Traditionen treffen sich, und selten hat etwas so gut zusammengepasst! Indien und Hawaii – Yoga und Surfboard – dynamische Asanas wie der Sonnengruß und statische Asanas im Spiel mit den Elementen Wind und Wasser. Mehr->

03. Oktober: Entspannter Rücken, weiche Schultern – Thai Yoga Massage mit Tobias Frank


Wir freuen uns, dass Tobias Frank das Vinya Loft besucht um uns die Kunst des Thai Yogas näher zu bringen. Gönn Dir einen Nachmittag voller Entspannung. Mehr->

14. Oktober: Yin & Yang – mit Sarah


Back in Balance – Um Entspannung und Zufriedenheit zu erfahren, ist es wichtig unsere Energien zu harmonisieren. Anstrengung und Losgelöstheit sind zwar Gegensätze, dennoch brauchen wir beides im Leben um Balance zu erlangen. In diesem Workshop vereinen wir beide Elemente. Mehr->

ab 17. Oktober: HomePractice – Yoga für zuhause mit Farina


Du hast Yoga für Dich entdeckt und möchtest zusätzlich zu den angeleiteten Yogastunden im Studio, auch zuhause allein üben? Mehr->

20. Oktober: Yin Intensives – mit Birgit


Die Kraft spendenden Aspekte von Langsamkeit, Ruhe und Stille können erfahren werden und zur Entfaltung kommen. Es ist eine wunderbare Möglichkeit um wieder herunterzufahren und neue Kraft aufzutanken.
Birgit bietet Dir in diesem Jahr 5 Intensives zu unterschiedlichen Themen an. Mehr->

28. Oktober: Stabile und gesunde Füße – mit Astrid


Unsere Füße tragen uns durchs Leben. Dessen sind wir uns im Alltragstrubel oft nicht bewusst. Es wird höchste Zeit, dass wir ihnen etwas mehr Aufmerksamkeit schenken. Mehr->

ab 07. November: Meditationskurs mit Farina


Tauche ein in die Welt der Konzentration. In diesem geschlossenen Kurs werden wir mit vielenpraktischen Übungen das Thema Meditation erforschen. Mehr->

17. November: Infotag zur Yogalehrer Ausbildung- Level 2


Wir laden Dich herzlich zum Infotag der Vinya Loft Yogaausbildung ein! Ein toller Nachmittag, voller Spaß, Infos und Yoga. Mehr->

26. & 27. Januar: Belly Dance Workshop – mit Katrin Brünjes


Erlebe die faszinierende Ausstrahlung, Energie und Dynamik des „ATS® Belly Dance“, der Elemente des orientalischen Tanzes, des Flamencos sowie indischer Tänze miteinander verbindet und ohne Choreografie auskommt. Mehr->

16. März: Körperlesen und Spiraldynamik – mit Caroline Clauder


Dieser Workshop vermittelt erste Fähigkeiten die Spiralen des Körpers zu verstehen, erleben und zu integrieren. Mehr->

Übernachtungsmöglichkeiten

Hotels, Pensionen und Hostels in der Nähe unseres Studios
Empfehlungen: Übernachten

Für alle unsere Workshops und Events gilt:
First come, first serve.
Da die Platzzahl limitiert ist, empfehlen wir Dir eine rechtzeitige Anmeldung.

Viel Spaß bei unseren Workshops & Events!

Dein Vinya Loft Team!