09: Juni: Full Moon Yoga – mit Laura


Verspürst auch Du den Wunsch im Einklang der Natur zu leben und Deinen Lebensstil natürlicher zu gestalten? Dann bist Du in unserem Full Moon Workshop genau richtig! Mehr->

09. Juni: Kurven Yoga – mit Eva


Kurven Yoga bietet einen Weg, sich mit allen Körperformen angesprochen zu fühlen und in eine Praxis zu finden, fernab von Leistung hin zu Wohlbefinden. Mit Kreativität und bewußten Sequenzen für die unterschiedlichsten Anatomien erfahren wir gemeinsam in den Yogapositionen eine neue Welt. Mehr->

10. Juni: Adjusting Workshop – mit Farina


Hilfestellungen (Adjustments) im Yoga Unterricht – wann, wie und bei welchen Asanas? Bei diesem Workshop wird Farina ihre Erfahrung als Yogalehrerin weitergeben! Mehr->

18. Juni: Yoga für Schwangere – Workshop mit Christina


In diesem Workshop für Schwangere lernst Du, wie Du sanft und sicher mit Babybauch übst. Christina zeiget Dir wohltuende Asanas, die Dir Kraft und Stärke verleihen. Mehr->

24. Juni: Lange Nacht des Yoga


Die LANGENACHTDESYOOOGA ist wie die Lange Nacht der Museen oder der Theater. Sie ist nicht kommerziell sondern erschaffen aus Spass an der Freude. Es gibt Yoga für alle: Yoga-Begeisterte, Yoga-EinsteigerInnen, Sportliche, Unsportliche, Dicke, Dünne, Bewegliche, Unbewegliche. Mehr->

25. Juni: Yoga und Krebs – mit Jennifer


Die Diagnose Krebs tritt unvermittelt ins Leben und stellt es vollständig auf den Kopf. Yoga als unterstützender Begleiter schafft ein neues Körpergefühl, stärkt Deine innere Kraft und (Selbst-)Vertrauen, schenkt Dir Zentrierung und innere Ruhe. Mehr->

15. Juli: Entspannter Rücken, weiche Schultern – Thai Yoga Massage mit Tobias Frank


Wir freuen uns, dass Tobias Frank das Vinya Loft besucht um uns die Kunst des Thai Yogas näher zu bringen. Gönn Dir einen Samstag voller Entspannung mit diesem Workshop. Mehr->

05. August: Yoga im Element Feuer – mit Steffi Römke


Jahreszeitlich wird das Element Feuer dem Sommer zugeordnet. Alles sprießt und treibt nach außen. Wir haben es in dieser Zeit jedoch oft nicht leicht – gefangen auf unserem Bürostuhl kommen wir nicht dazu, diese Energie wirklich auszuleben, uns frei zu bewegen und alles rauszulassen. Entfache in diesem Workshop Dein Feuer! Mehr->

25. August- Infotag zur Yogalehrer Ausbildung


Wir laden Dich herzlich zum Infotag der Vinya Loft Yogaausbildung ein! Ein toller Nachmittag, voller Spaß, Infos und Yoga. Mehr->

09. September: FeetUp® Beginner Workshop – mit Farina


Dieser Workshop bietet einen Einstieg in die Welt des FeetUps®. Mit dem FeetUp® kannst Du Dich auf spielerische Art und Weise an die Umkehrhaltungen herantasten und das wohltuende Gefühl dieser Positionen genießen. Herz über Kopf! Mehr->

17. September: Buddhas Weg & Yin Yoga Workshop – mit Markus Henning Giess


Dieser Workshop handelt von der Wegbeschreibung des Yoga aus der Sichtweise eines der größten Yogis die je gelebt haben – Siddhartha Gautama oder auch der ehrwürdige Buddha genannt. Es geht um die moderne Umsetzung des Yogaweges in einer schnelllebigen Zeit und die Verbindung zur Yin Yoga Praxis. Mehr->

15. Oktober: Restorative & Yoga Nidra – Eine perfekte Verbindung mit Eric Bennewitz


Entstresse Körper und Geist mit restorativen Yoga und Yoga Nidra. Wir freuen uns auf Eric, der dieses Mal eine sanfte Praxis im Gepäck hat – und dazu wieder eine entspannte Yoga Nidra Einheit. Mehr->

03. Dezember: Mantra Yoga – Die heilende Wirkung des Klanges und der Vibration von Sanskrit Mantren


In diesem Workshop bekommst Du, durch das Chanten von Mantren, einen kleinen Einblick in die Yogaphilosophie und die Sprache des Sanskrits. Es ist für jeden Yogi oder Yogini, der offen und neugierig ist und tiefer in die Yogapraxis eintauchen möchte. Also raus aus dem Kopf und den stetigen und restlosen Gedankenfluss, der in unserem Kopf schwirrt, überwinden! Mehr->

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Dein Vinya Loft Team!