24. Februar: Transformational Breath – Atem Class mit Christine Schmid


Finde neue Zugänge zu Deiner Atmung. Nehme alte Strukturen an. Lasse los, was Dich blockiert.
Öffne Dich für Deine nächsten Entwicklungsschritte. Gehe bewusst Deinen Weg. Atme, fühle, lebe intensiver! Mehr->

03. März: Kapalabhati statt Koffein – mit Verena


Warum sollte Yoga nur auf der Matte funktionieren? In diesem Workshop lernst Du Yoga in Dein Leben zu integrieren. Damit du die Erfahrung auf der Matte mit in deinen Alltag nehmen kannst. Mehr->

10. März: Flohmarkt


Stöberst du auch so gerne in KrimsKramsKisten und hast noch allerlei Tüdelzeugs zum Verkaufen? Dann mach mit beim Vinya Loft Flohmarkt! Mehr->

11. März: Absolute Beginner – mit Line


Ein Workshop für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige! Der Beginner Workshop ist eine 2,5-stündige praktische Einführung in die Grundprinzipien des Vinyasa Yoga und bereitet Dich optimal für Deinen weiteren Yogaeinstieg in den offenen Kursen vor. Mehr->

11. März: Infotag zur Yogalehrer Ausbildung- Level 1 & 2


Wir laden Dich herzlich zum Infotag der Vinya Loft Yogaausbildung ein! Ein toller Nachmittag, voller Spaß, Infos und Yoga. Mehr->

07. April: FeetUp® Beginner Workshop – mit Farina


Dieser Workshop bietet einen Einstieg in die Welt des FeetUps®. Mit dem FeetUp® kannst Du Dich auf spielerische Art und Weise an die Umkehrhaltungen herantasten und das wohltuende Gefühl dieser Positionen genießen. Herz über Kopf! Mehr->

07. April: Yoga Comedy – mit Jagatpal Kaur


Brandneu, einzigartig, berührend und herrlich komisch: Yoga-Comedy mit Jagatpal Kaur Mehr->

08. April: Tag der offenen Tür


Ab 13:00 Uhr können alle Interessierten in die Welt des Yoga eintauchen und kostenlos in die verschiedenen Kurse hinein schnuppern. Mehr->

ab 11. April: Absolute Kopfstand – mit Farina


Hier lernst Du, wie Du sicher und in kleinen Schritten in einen Kopfstand kommst. Nicht umsonst nennt man die Position auch den König der Asanas. Kopfstand, sauber ausgeführt, stärkt Deinen Schultergürtel, kräftigt Deine Nackenmuskulatur – und stellt Deinen bisherigen Blick auf den Kopf. Mehr->

21. April: Restorative & Yoga Nidra – Eine perfekte Verbindung mit Eric Bennewitz


Entstresse Körper und Geist mit restorativen Yoga und Yoga Nidra. Wir freuen uns auf Eric, der dieses Mal eine sanfte Praxis im Gepäck hat – und dazu wieder eine entspannte Yoga Nidra Einheit. Mehr->

21. April: Yoga Body Braid – mit Eric Bennewitz


Der Body Braid ist ein neues Yoga-Hilfsmittel aus weichem, elastischem Gewebe, das spiralförmig, von den Füßen bis zu den Schultern, um den Körper geschlungen wird: Körperwahrnehmung auf einem neuen Level Mehr->

04. Mai: Chaturanga Workshop – mit Farina


Chaturanga lehrt Stabilität und Kraft – sowohl körperlich als auch mental. In diesem Workshop lernst Du die korrekte Ausrichtung, Mechanik und Anatomie des Chaturanga. Mehr->

06. Mai: Absolute Beginner – mit Marianne


Ein Workshop für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige! Der Beginner Workshop ist eine 2,5-stündige praktische Einführung in die Grundprinzipien des Vinyasa Yoga und bereitet Dich optimal für Deinen weiteren Yogaeinstieg in den offenen Kursen vor. Mehr->

25. Mai: Mantra-Konzert mit den Love Keys


Glückstränen. Gänsehaut. Herzensweite. Wenn die uralten Mantras durch die Stimmen und Musik der Love Keys erklingen, öffnen sich weite Räume. Mehr->

25. Mai: Mantra-Yogastunde mit den Love Keys


Erfahre durch die Kombination von Asana und Kirtan eine Praxis, die tiefere Schichten Deines Wesens in Resonanz bringen kann. Mehr->

26. Mai: Yoga Technik – mit Farina


In diesem Workshop praktizieren wir Yoga mit allen Requisiten die das Yoga hergibt. Du lernst die richtige Ausführung der Asanas und entdeckst den Energiefluss Deiner Praxis. Mehr->

29. August – 07. September: Yoga Intensivwoche in Hude


In dieser Woche tauchst Du tief ein in die Welt des Yoga, der Anatomie und des Adjustings. Zwischendurch kannst Du im wunderschönen Seminarhaus Lichtblick in Hude die Seele baumeln lassen. Mehr->

15. & 29. September: Chakra Tuning mit Farina


Wer Yoga praktiziert, hat das Wort Chakra in der Regel schon einmal gehört. Doch was genau sind Chakras?
In diesem Workshop lernst Du alles über die Energiezentren, in denen sich die Lebensenergie konzentriert und die entlang der Wirbelsäule angeordnet sind. Mehr->

16. September: Grundlagen des Anusara® Yoga – mit Verena


Anusara® Yoga dient uns, dass wir uns mit unserem Herzen verbinden – individuell, ohne ,durchhalten’ zu müssen, unterstützt durch Open to Grace und besondere Ausrichtungsprinzipien. In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der Anusara® Yoga Praxis kennen. Mehr->

21. – 22. September: Mein Liebesleben – mit Anna Talbot


Viele Frauen leiden darunter, dass sie selten oder sogar nie zum Orgasmus kommen und das Liebesleben nicht so recht erfüllend ist. Leider bringt uns keiner bei, wie es auch anders sein kann. Wir werden lernen, wie wir die Wissenschaft und Praxis einsetzen können, um wieder zum natürlichen Ursprung des weiblichen Körpers und des weiblichen Orgasmus zu gelangen. Mehr->

Übernachtungsmöglichkeiten

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