Outdoor Yoga mit Rebecca


Ein Baum auf der Wiese, eine Heuschrecke im Gras, ein Kind am See – endlich ist es Sommer, und wir können zum Yoga machen wieder nach draußen! Mehr->

01. September: Die Psychologie der Chakren – mit Berti


Bei diesem Workshop stehen die sieben Chakren, die sich an unserer Wirbelsäule angeordnet befinden, im Mittelpunkt. Durch speziell entwickelte Yogasequenzen, die körperlich und geistig auf das traditionelle System der Chakren abgestimmt sind, werden diese Energie- und Kraftzentren einzeln angesprochen. Mehr->

ab 02. September: Entspannungskurs mit Antje


Diese 75 Minuten sind ein Geschenk an Dich! Gib Dir Zeit zum Entspannen, um nach Innen zu schauen und Kraft zu tanken. In diesem geschlossenen Kurs erwarten Dich eine sanfte Yogapraxis, Atemübungen und Meditation. Mehr->

ab 04. September: Männer Yoga Kurs – mit Farina


Yoga ist definitv NICHT reine Frauensache. In diesem Kurs NUR FÜR MÄNNER kannst Du Dich davon überzeugen – beim Yoga geht´s um Kraft, Muskeln, Atmung, Entspannung und noch so viel mehr… Mehr->

21. September: Absolute Beginner – mit Berti


Ein Workshop für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige! Der Beginner Workshop ist eine 2,5-stündige praktische Einführung in die Grundprinzipien des Vinyasa Yoga und bereitet Dich optimal für Deinen weiteren Yogaeinstieg in den offenen Kursen vor. Mehr->

28. September: Erste Hilfe Kurs


Erste Hilfe ist wichtig – das weiß jeder. Und doch finden wir oft nicht die Zeit oder Gelegenheit uns ausbilden zu lassen. Lasst uns daher gemeinsam unsere Kenntnisse auffrischen!
In gemütlicher Atmosphäre im Vinya Loft zeigen die Johanniter uns Yogalehrern wie’s geht. Mehr->

29. September: PurePrana – mit Adam Rice


In diesem Workshop mit dem bekannten Vinyasa-Flow Lehrer Adam Rice wirst Du nicht nur Deine Asana-Praxis vertiefen können, sondern auch tiefer in alle anderen Aspekte des traditionellen Yoga-Weges eintauchen.
Erwarte eine Herausforderung für alle Bereiche Deines Seins: Körper, Bewusstsein und Seele. Mehr->

03. – 12. Oktober: Yoga Immersion Intensiv


In dieser Woche tauchst Du tief ein in die Welt der Asanas, der Anatomie und des Adjustings. Mehr->

04. – 10. Oktober: Morning Intensives – mit Farina


Wenn Du schon immer mal damit geliebäugelt hast früh morgens Yoga zu üben, es aber dann doch, aus welchen Gründen auch immer, nicht geschafft hast…bist Du hier genau richtig gelandet!
Den Tag mit Yoga zu beginnen ist ein großes Geschenk, das Du Dir selbst machen kannst. Du wirst den ganzen Tag davon profitieren! Mehr->

05. Oktober: Kirtanabend – mit Marianne


An diesem Abend laden wir Dich ein den mythologischen und theoretischen Aspekt von Mantren kennenzulernen. Vor allem aber wirst Du durch das gemeinsame Singen die Wirkung von Mantras praktisch erfahren. Mehr->

ab 22. Oktober: Yoga Basics Kurs – mit Eva


In einer geschlossenen Gruppe lernst Du hier die wichtigsten Yoga Grundlagen kennen, d.h. verschiedene Körperhaltungen, Atemtechniken sowie den Sinn und Zweck von Meditation. Dieser Kurs schafft solide Kenntnisse für die regelmäßige Yoga Praxis und ist die beste Vorbereitung für den Übergang in unsere offenen Yoga Klassen. Mehr->

30. Oktober: Diwali – indisches Lichterfest – mit Phil und Marianne


Diwali ist in Indien das Festival des Lichtes. Wir möchten diese indische Yoga-Tradition und die Vinya Loft Gemeinschaft am Abend vor dem Reformationstag mit Dir zusammen zelebrieren. Mehr->

31. Oktober: Einführung in die Achtsamkeitsmeditation – mit Phil Lemke


In der Alltagssprache wird „Achtsamkeit“ oft im Zusammenhang mit Genauigkeit, Gründlichkeit oder Vorsicht gebraucht. Doch Achtsamkeit hat weit mehr Facetten! Entdecke in diesem Tages-Mini-Retreat, was sich noch hinter diesem scheinbar bekannten Begriff verbirgt. Mehr->

01. – 03. November: Yoga Philosophie & Psychologie – mit Philipp E. Lemke


Der philosophische und psychologische Unterbau des Yogas wird nur selten außerhalb der Ausbildungen unterrichtet. Du hast bei uns nun die Möglichkeit an einem Modul der Ausbildung teilzunehmen und tiefer in die Yoga-Philosophie einzutauchen. Lerne die Weisheit des Yoga besser zu verstehen. Mehr->

ab 06. November: Meditationskurs – mit Farina


Tauche ein in die Welt der Konzentration. In diesem geschlossenen Kurs werden wir mit vielenpraktischen Übungen das Thema Meditation erforschen. Mehr->

09. November: Yin Intensive – mit Birgit


Die Kraft spendenden Aspekte von Langsamkeit, Ruhe und Stille können erfahren werden und zur Entfaltung kommen. Es ist eine wunderbare Möglichkeit um wieder herunterzufahren und neue Kraft aufzutanken. Mehr->

15. – 17. November: Mein Liebesleben+Beckenboden – mit Anna Talbot


Viele Frauen leiden darunter, dass sie selten oder sogar nie zum Orgasmus kommen und das Liebesleben nicht so recht erfüllend ist. Leider bringt uns keiner bei, wie es auch anders sein kann. Wir werden lernen, wie wir die Wissenschaft und Praxis einsetzen können, um wieder zum natürlichen Ursprung des weiblichen Körpers und des weiblichen Orgasmus zu gelangen. Mehr->

22. Februar: Stine Lethan


In diesem Workshop widmen wir uns dem Zugang zum Herzraum.
Die Rückbeugen öffnen die Türen Deines Herzens. Der Herzraum symbolisiert unser emotionales Zentrum und ist der Sitz des Selbst. Mehr->

Übernachtungsmöglichkeiten

Hotels, Pensionen und Hostels in der Nähe unseres Studios
Empfehlungen: Übernachten

Für alle unsere Workshops und Events gilt:
First come, first serve.
Da die Platzzahl limitiert ist, empfehlen wir Dir eine rechtzeitige Anmeldung.

Viel Spaß bei unseren Workshops & Events!

Dein Vinya Loft Team!