01. März: Absolute Beginner – mit Berti


Ein Workshop für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige! Der Beginner Workshop ist eine 2,5-stündige praktische Einführung in die Grundprinzipien des Vinyasa Yoga und bereitet Dich optimal für Deinen weiteren Yogaeinstieg in den offenen Kursen vor. Mehr->

07. März: Vom Flow in die Umkehrhaltung mit Jelena Lieberberg


Mit diesen beiden wunderbaren Yoga Einheiten möchte Jelena Dich in eine andere Welt entführen. Schwebe vom Flow in die Umkehrhaltungen. Mehr->

28. März: Körperlesen und Spiraldynamik – mit Dr. Caroline Clauder


Dieser Workshop vermittelt erste Fähigkeiten die Spiralen des Körpers zu verstehen, erleben und zu integrieren. Mehr->

ab 18. April: Yin Intensive – mit Birgit


Die Kraft spendenden Aspekte von Langsamkeit, Ruhe und Stille können erfahren werden und zur Entfaltung kommen. Es ist eine wunderbare Möglichkeit um wieder herunterzufahren und neue Kraft aufzutanken. Mehr->

14. Juni: Mantra Konzert – The Love Keys


Wenn die uralten Mantras durch die Stimmen und Musik der Love Keys erklingen, öffnen sich weite Räume. Man spürt die Hingabe hautnah, kann sich vom Strom der heilenden Klänge tragen lassen.
Aleahs Stimme ist wie ein kristallklarer Gebirgsbach, der einen manchmal sanft und manchmal kraftvoll trägt während Ben auf Gitarre, Klavier und Cajon Klangteppiche zum Abheben schafft. Mehr->

20. Juni: PurePrana Vinyasa Flow – mit Adam Rice


PurePrana – Vinyasa Flow trifft Kundalini trifft Restorative
In diesem Workshop mit dem bekannten Vinyasa-Flow Lehrer Adam Rice wirst Du nicht nur Deine Asana-Praxis vertiefen können, sondern auch tiefer in alle anderen Aspekte des traditionellen Yoga-Weges eintauchen.
Erwarte eine Herausforderung für alle Bereiche Deines Seins: Körper, Bewusstsein und Seele.
Erwarte starke Asanas, mitreißende Musik und entspannte Flows. Vor allem aber: erwarte einen Yoga-Tag voller Spaß und Inspiration, nachdem Du Dich umfassend bereichert fühlen wirst. Mehr->

27. Juni: Buchvorstellung + Workshop „Yoga in der Schule“ – mit Mona Bekteši


Mit Praxisbeispielen aus dem Buch erfährst Du, wie Du Yoga für mehr Ruhe und Achtsamkeit in verschiedene Phasen des Schulalltags einfach einbauen kannst – ganz gleich, ob Du als Lehrer, Sozialpädagogen oder Sonderpädagogen arbeitest. Das Buch richtet sich auch an Eltern und Großeltern, die ihren Kindern im fordernden Schulalltag kleine Ruhepausen schenken wollen. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse und Yogaerfahrungen erforderlich. Mehr->

28.- 30. August: Yoga Philosophie – mit Philipp Lemke


Yoga besteht aus so viel mehr als nur Körperübungen. Die Weisheit des Yoga wird seit Jahrhunderten überliefert und hält viel Wissen für unser Leben bereit. Das, was wir aus der Yoga-Philosophie erfahren und auf der Matte üben, beginnt sich früher oder später auch auf unser Denken, Handeln und unsere Beziehungen auswirken. Mehr->

26. September: Yoga Body Braid – mit Eric Bennewitz


Der Body Braid ist ein neues Yoga-Hilfsmittel aus weichem, elastischem Gewebe, das spiralförmig, von den Füßen bis zu den Schultern, um den Körper geschlungen wird: Körperwahrnehmung auf einem neuen Level Mehr->

26. September: Yoga Nidra – mit Eric Bennewitz


Warum Yoga Nidra?
Yoga Nidra ist eine einfache, geführte Meditation, die die Brücke ins Unterbewusstsein schlägt und es so möglich macht, Stress, Anspannung und alte Verhaltensmuster abzulegen und den Grundstein zu mehr persönlicher Entfaltung zu legen. Physische Spannungen werden in den ersten vier Stufen der Praxis abgebaut. Emotionale Belastungen werden in Stufe 5 reduziert, mentale Anspannung in Stufe 6 gelindert. Die positiven Auswirkungen einer regelmäßigen Praxis sind weitreichend und sind bereits in vielen Fällen medizinisch dokumentiert worden. Mehr->

Übernachtungsmöglichkeiten

Hotels, Pensionen und Hostels in der Nähe unseres Studios
Empfehlungen: Übernachten

Für alle unsere Workshops und Events gilt:
First come, first serve.
Da die Platzzahl limitiert ist, empfehlen wir Dir eine rechtzeitige Anmeldung.

Viel Spaß bei unseren Workshops & Events!

Dein Vinya Loft Team!