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Level 2-3
Der Übergang

Du hast eine tiefe, regelmäßige Yogapraxis, beherrschst die Technik und möchtest Yoga intensiv erleben? Dann bist Du hier genau richtig: Herausfordernde Asanas, Vinyasa Flow und Pranayama gehören ebenso zu diesem Kurs wie Meditation. Wir beobachten Körper und Geist und erforschen unsere Gefühle.
Diese Stunde ist stets im Wandel, mal ruhig oder musikalisch, mal statisch oder fließend – so wie das Leben. Verlasse Deine Komfortzone und komm vorbei!