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Moonlight
Besonders regenerativ und entspannend

Der Name ist Programm – die zusammengestellten Übungsfolgen lassen einen langen Tag ausklingen und bereiten Dich auf eine geruhsame Nacht vor. Ein gemäßigtes Tempo, länger gehaltene Asanas und angenehme Musik schaffen Raum, um nach Innen zu spüren, Verspannungen zu lösen und Anspannungen loszulassen. Level 1