Einsteiger Info

Ankommen und Schnuppern

Birte


 
Wir freuen uns, dass Du bei uns Yoga praktizieren möchtest. Damit Du Dich bei uns schnell wohlfühlst, haben wir hier einige wichtige Infos für Dich zusammengestellt:

Wir bieten von Montag bis Sonntag ein abwechslungsreiches Kursprogramm mit über 30 Yogaklassen an. Dabei musst Du Dich nicht auf einen bestimmten Kurs festlegen. Unser Kurssystem ist flexibel gestaltet – so dass für jeden etwas dabei ist. Du kannst Dir also jede Woche Deine Yogastunden neu zusammenstellen. Kurs-Hopping ist regelrecht erwünscht!

Du bist neugierig geworden?
Komm einfach in unserem schönen Studio vorbei und mache eine Probestunde (10,- €).

Für alle Neulinge haben wir auch noch die Yoga Welcome Flat im Angebot: Für 55,- € kannst Du vier Wochen lang so oft kommen, wie Du willst und alle Lehrer und Yogavarianten, die wir anbieten, ausprobieren. Mehr zu unseren Preisen erfährst Du hier.

Um Dir als Anfänger einen fundierten Einstieg in die Yoga Klassen zu verschaffen, empfehlen wir Dir, zunächst an den Level 1 Stunden teilzunehmen.
Hier kannst Du stressfrei und mit Freude die ersten Übungen kennenlernen und Dich im Yoga ausprobieren.

Immer wieder bieten wir auch 2,5-stündige Workshops für absolute Anfänger und Neugierige an. Wann wir Absolute Beginner Workshops anbieten kannst Du hier erfahren oder, noch einfacher, Du abonnierst unseren Newsletter und wirst regelmäßig über unsere Workshopangebote informiert.

Und sonst?
Mitbringen brauchst Du nur bequeme Sportkleidung, ansonsten findest Du alles im Studio: Umkleide, Matte, Decke, Gurt und Blöcke. Wenn Dir die Probestunde gefallen hat, informieren wir Dich gerne unverbindlich über unsere Tarife.

Ganz wichtig:
Sei bitte 15 Minuten vor Kursbeginn da, damit wir Dir alles zeigen und Dir bei Fragen behilflich sein können.

Und noch ein Tipp:
Damit Du unbeschwert das Yoga-Feeling erleben kannst, nimm bitte ca. 2 Stunden vor dem Kurs keine schweren Mahlzeiten mehr ein.

Für weitere Infos rund um die Yogapraxis helfen Dir unsere Yoga FAQ oder sprich uns gerne an!