Namasté
Das Wort Namasté kommt aus dem Sanskrit und bedeutet:
Das Göttliche in mir verneigt sich vor dem Göttlichen in dir.
Für diese Geste werden beide Handflächen in Nähe des Herzens zusammengeführt, die Augen geschlossen und der Kopf leicht nach vorn geneigt.
Als Ritual vor oder nach ihren Übungen berühren viele Yogis mit den aneinandergelegten Händen...
...erst das dritte Auge auf der Stirn zwischen den Augenbrauen, diese Geste steht für die Klarheit der Gedanken,
...dann die Lippen, für die Wahrheit des gesprochenen Wortes,
...und das Herz für die Reinheit der Gefühle und der Offenheit des Herzens.
Namasté in ein wundervoller Start in den Tag!