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04. – 10. Oktober: Morning Intensives – mit Farina

DER KICKSTART IN DEN TAG

Tauche ein in dieses Herbst-Mini-Retreat vor Deiner Haustür…

Wenn Du schon immer mal damit geliebäugelt hast früh morgens Yoga zu üben, es aber dann doch, aus welchen Gründen auch immer, nicht geschafft hast…bist Du hier genau richtig gelandet!
Den Tag mit Yoga zu beginnen ist ein großes Geschenk, das Du Dir selbst machen kannst. Du wirst den ganzen Tag davon profitieren!

Jeden Morgen vom 04. bis zum 10. Oktober starten die Morning Intensives im Studio um 07:00 Uhr mit Meditation und Pranayama. Es folgen 90 Minuten Vinyasa Yoga in seiner ganzen Intensität und transformierenden Kraft. Der Körper wird einmal komplett durchbewegt, geöffnet und gestreckt. Der Geist profitiert – gelassen und belebt in den Tag zu starten ist ein erhebendes Gefühl!

Die Morning Intensives im Rahmen der aktuellen Yogalehrer Basis-Ausbildung stehen ganz im Zeichen der verschiedenen Asanagruppen. Farina und das Ausbildungs-Team führen Dich jeweils durch eine zweieinhalbstündige Session von 07:00 bis 09:30 Uhr.
Diese Sessions sind für alle Yogis mit Vorerfahrung offen.


Fr, 04.10.2019 Back to the Roots – Stehhaltungen & Balance

Sa, 05.10.2019 Hip, Hip Hurra – Hüfte

So, 06.10.2019 Lets Twist Again – Drehhaltungen

Mo, 07.10.2019 Bamboo Backbends – Rückbeugen

Di, 08.10.2019 Upside Down – Umkehrhaltungen & Armbalancen

Mi, 09.10.2019 Lighting your fire – Zentrum & Rücken

Do, 10.10.2019 Re-Rewind – Vorbeugen

Da es nur begrenzte Plätze gibt, reserviere Dir Deinen Platz am besten sofort!
>>> Bei Buchung aller Termine ist der Kirtanabend kostenlos! (Sa, 05.10.2019 ab 18:30 Uhr)


Termine

Fr, 04.10. – Do 10.10.2019
jeweils 07:00 – 09:30 Uhr

Tarif
Mitglieder
1 Termin 15,- €
7 Termine 70,- €

Nichtmitglieder
1 Termin 25,- €
7 Termine 140,- €

Begrenzte Teilnehmerzahl – buche jetzt online Deinen Platz oder schreib an events@vinyaloft.de !
Bitte gib bei der Anmeldung Deine Adresse sowie Telefonnummer an.