Zurück zur vorherigen Seite

27. Juni: Buchvorstellung + Workshop „Yoga in der Schule“ – mit Mona Bekteši

           – einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration

Erlebe eine besondere Kombination von Buchvorstellung und Workshop.

Die erfahrene Yogalehrerin Mona Bekteši und langjährige Lehrerin und Lehrerausbilderin stellt Dir ihr Buch „Yoga in der Schule – einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration“ in einem zweistündigen Workshop vor.

Mit Praxisbeispielen aus dem Buch erfährst Du, wie Du Yoga für mehr Ruhe und Achtsamkeit in verschiedene Phasen des Schulalltags einfach einbauen kannst – ganz gleich, ob Du als Lehrer, Sozialpädagoge oder Sonderpädagoge arbeitest. Das Buch richtet sich auch an Eltern und Großeltern, die ihren Kindern im fordernden Schulalltag kleine Ruhepausen schenken wollen. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse und Yogaerfahrungen erforderlich.

Zum Buch

Im Schulalltag werden Momente der Ruhe und Rekreation immer wichtiger. Yoga kann durch einfachste und Tiefenwirksam Übungen überall und jederzeit dazu verhelfen. Gerade im stark rhythmisierten Schultag, aber auch auf Klassenfahrten, während Museumsbesuchen oder kurz vor einer Klassenarbeit führt Yoga zur Verinnerlichung, Beruhigung und Konzentration.
Abgestimmte Sequenzen oder schon wenige Sekunden der uralten Übungen zeigen wohltuende Wirkung.

Yoga in der Schule – einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration, erscheint im Juni 2020 im Meyer und Meyer Verlag.

 

Über Mona Bekteši

Panta rhei – alles fließt – im Yoga und im Leben

Seit mehr als einem Jahrzehnt ist Yoga fester Bestandteil Monas Lebens und zieht sie mit seiner einzigartigen Mischung der Verbindung von Atem und Bewegung immer wieder neu in den Bann.

Mona ist zertifizierte (Kinder-)Yogalehrerin und arbeitet als Lehrerin für Deutsch und Geschichte an einer Schule.
Am Landesinstitut für Schule bildet sie Lehrer aus, ist Fachleiterin und gibt hier Yogafortbildungen für Lehrer. Mona möchte Menschen begleiten, um achtsam mit sich selbst zu sein und die eigenen Grenzen immer wieder neu kennenzulernen und zu erweitern.

Dabei ist ihr ein Herzenswunsch, die wohltuende Wirkung von Yoga in den oftmals fordernden Schulalltag möglichst einfach und unkompliziert zu integrieren.

 

Termin
Sa, 27.06.2020
12:00-14:00 Uhr 

Tarif
20,- € Mitglieder
25,- € Nichtmitglieder

Im September bietet Mona Bekteši im Rahmen unserer Vinya Loft Teacher Training 300h – Level 2 
ein Wahlmodul/Fortbildung zum Thema: – Yoga in der Schule – an.
Termin: Fr 04. – So 06.09.2020 + Fr 18. – So 20.09.2020

 

Begrenzte Teilnehmerzahl – buche Deinen Platz und schreib an events@vinyaloft.de !
Bitte gib bei der Anmeldung Deine Adresse sowie Telefon an.