ADVANCED ANATOMY

MIT ANDREAS HOFINGA

25 Std. Fortbildung

 

Du hast während Deiner Yoga Ausbildung einen Einblick in die Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers bekommen.
Nun bist Du Yogalehrer und während Deines Yoga Unterrichts hast Du Menschen, mit unterschiedlichen Körperformen und Proportionen, manche mit körperlichen Beschwerden beobachtet und es sind bei Dir viele neue Fragen aufgetaucht. Du hast vielleicht bemerkt, dass die Ausrichtungsprinzipien, die Du gelernt hast, nicht bei jeder Person zu passen scheinen. Vielleicht hast Du auch Erfahrungen mit Verletzungen durch die Asana Praxis gemacht.

Die neuen Entwicklungen und Erkenntnisse im Zusammenhang mit Bewegung, Biomechanik und Anatomie interessieren Dich?

In diesem Anatomie Modul wollen wir verschiedene spannende Themen beleuchten, u.a.:

  • Die individuelle Anatomie des Menschen und passendes Alignment
  • Hypermobilität und Hypomobilität – aktives oder passives Dehnen?
  • Wie entstehen Verletzungen im Yoga und wie wirkt man ihnen entgegen?
  • Mythos ‚Core‘ – Wofür steht der Begriff Core und was hat das mit Yoga zu tun?
  • Körperwahrnehmung und Embodiment

Diese Themen werden theoretisch erklärt und wir werden sie gemeinsam mit viel Praxis bearbeiten. Der Einsatz von Hilfsmitteln und Props, Asana Variationen und sinnvolles Sequencing sind wichtiger Bestandteil dieses Moduls.

Es ist auch Raum für Deine Erfahrungen und Fragen aus Deiner Praxis und Deinem Unterricht.

Dieses Modul ist Teil des Vinya Loft Teacher Trainings Level 2 (300 h). Du kannst das Modul auch unabhängig von der Teilnahme an den Ausbildungen buchen.

Fr 16.  – So 18.08.2024

08:00 – 17:00 Uhr

Regulär 599,- €

+ 25 € für das Anatomiemanual aus der Basis Ausbildung (wenn Du die Ausbildung nicht bei uns gemacht hast)

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Über Andreas Hofinga

Andreas ist Facharzt für Innere Medizin, ist hausärztlich und als Arzt für anthroposophische Medizin (GAÄD) tätig.
Er verfügt über eine langjährige Yoga-Erfahrung in verschiedenen Stilrichtungen. Andreas besitzt die Fähigkeit, Kenntnisse über den menschlichen Körper in Bezug auf die Anforderungen der Yogapraxis besonders anschaulich und mit Leichtigkeit zu vermitteln. So wird Anatomie zu einer spannenden Entdeckungsreise! Mehr über Andreas erfährst Du hier.

Andreas Hofinga Yogalehrer Ausbildung Bremen Level 1 200 Std Yogaausbildungbremen