Wecke die Energie in Dir!
Bist Du bereit, Deine innere Power zu entfesseln und auf eine Reise zu gehen, die Dich mit Energie auflädt und Dein Bewusstsein erweitert? Dann ist dieser 4-teilige Kundalini Yoga Kurs genau das Richtige für Dich!
Kundalini Yoga ist nicht nur irgendein Workout – es ist eine energetische Explosion, die Körper, Geist und Seele in Schwingung versetzt. Mit dynamischen Übungen, kraftvollen Atemtechniken, Meditationen und Mantras steigerst Du Deine Lebensenergie und bringst Dich in Balance.
Was erwartet Dich?
In diesem Kurs erlebst Du Kundalini Yoga in seiner ganzen Vielfalt und Power:
- Bewegung und Flow: Dynamische Übungen, die Deinen Körper kräftigen und Deine Energie zum Fließen bringen. Hier geht es um mehr als nur Dehnung und Kräftigung – hier geht es um pure Lebenskraft!
- Power-Atemtechniken: Tief, kraftvoll und bewusst. Das lädt Deine Energiereserven auf und fokussiert Deinen Geist.
- Meditationen und Mantras: Farina nimmt Dich mit auf eine meditative Reise, die Dich erdet, beruhigt und Dein Bewusstsein erweitert. Mit Mantras erlebst Du die Kraft von Klang und Schwingung hautnah.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die Lust haben, aus ihrer Komfortzone auszubrechen und etwas Neues zu erleben! Egal, ob Du Kundalini Yoga schon kennst oder völliger Neuling bist – dieser Kurs bietet Dir den Raum, Deine Grenzen zu erweitern und Deine Energie auf das nächste Level zu bringen.
Sei dabei, wenn es heißt: Energie hochfahren und Bewusstsein erweitern! Erlebe, wie Kundalini Yoga Deine Welt auf den Kopf stellt – im besten Sinne!
4 Termine
immer Dienstags
06. – 27. Mai 2025
18:00 – 19:30 Uhr
Regulär 89,- €
VL + EGYM Mitglieder 49,- €
ÜBER FARINA
Farina Steinberg ist die Gründerin und Inhaberin des Vinya Loft und seit über einem Jahrzehnt leidenschaftliche Yoga-Lehrerin. Ihre Kundalini-Yoga-Ausbildung absolvierte sie 2010, und seither begleitet sie Menschen dabei, durch gezielte Kriyas, Atemtechniken und Meditationen ihre Energie zu aktivieren, Blockaden zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Ihr Unterricht ist dynamisch, inspirierend und fordernd – mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit einer Mischung aus Tiefgang und Leichtigkeit motiviert sie ihre Teilnehmer, über sich hinauszuwachsen und neue Wege der persönlichen Entwicklung zu beschreiten. Dabei verbindet sie traditionelle Kundalini-Praktiken mit einem modernen, alltagstauglichen Ansatz.
Farinas umfassendes Wissen und ihre langjährige Erfahrung machen ihre Klassen zu einem besonderen Erlebnis – für alle, die mehr über sich selbst erfahren und die transformative Kraft von Kundalini Yoga entdecken möchten.
