MELEK

Bis zum Abitur war Basketball Meleks große Leidenschaft. Als sie dann während ihres Deutsch- und Englisch Studiums einem Yogakurs an der Uni teilnahm, war sie verblüfft über die hinterher entstandene körperliche und mentale Ruhe. So entschied sie sich ein paar Jahre später für eine Kinderyoga Ausbildung um Elemente davon in ihren Fachunterricht zu integrieren und dadurch den Schulalltag für ihre Schüler zu bereichern.

2021 absolvierte Melek schließlich die Yoga Ausbildung bei WAY. Im Vinya Loft vertieft Melek fortgehend ihre Yogapraxis, sowohl durch die Teilnahme an Kursen, als auch durch Fortbildungen wie Yin Yoga und Meditation. 2022 verfeinerte sie ihren Unterrichtsstil im Yoga Mentoring im Vinya Loft.

Melek entdeckte viele Parallelen zwischen der Yogapraxis und den Herausforderungen des Berufs- und Familienalltags. Sie setzte sich das Ziel immer mehr das auf der Matte Geübte in den Alltag zu übertragen und durch mehr Klarheit und Ruhe Energien freizusetzen. „Without balance you can´t climb“ wurde zu ihrem inneren Kompass.

In ihrem Yogaunterricht legt Melek viel Wert auf den Atem für mehr Stabilität und Leichtigkeit in den Asanas. So wirst Du nach jeder Stunde erfrischt und erholt Deine Matte wieder einrollen.

Ihre Klassen


Sonntags 10:00 – 11:15 Uhr Level 1-2