PRANAYAMA AUSBILDUNG

MIT FARINA STEINBERG

50 Std. Ausbildung über 4 Monate

Viele Menschen sind auf der Suche – nach mehr Freude, Ruhe und Gelassenheit. Uns Yogalehrer mit eingeschlossen! Vielleicht spürst Du insgeheim, dass der Atem das Potenzial hat, sich positiv auf Deine Psyche auszuwirken, Dir Vertrauen und innere Zufriedenheit zu schenken und Dich zu entspannen.

Leider führt Pranayama in vielen Vinyasa-Yogaklassen ein Schattendasein, vielen Yogalehrern fehlt das Vertrauen in das Anleiten der einzelnen Atemtechniken. Zeit das zu ändern! Daher ist diese 7-monatige Atemkursleiter-Ausbildung ganz besonders aufgebaut: Du wirst in dieser Atem-Ausbildung den kompletten BREATHE YOUR LIFE – Pranayama Kurs durchlaufen. Der Praxisschwerpunkt liegt hier im Besonderen auf den verschiedenen Pranayamatechniken, deren Anwendung sowie den Hindernissen, die einem auf diesem Weg begegnen. In dieser Atem-Ausbildung wirst Du viele Atemtechniken praktizieren und so aus Deiner ganz eigenen Erfahrung und mit großer Sicherheit Atemkurse unterrichten können.

AUFBAU DER AUSBILDUNG

Diese Ausbildung ist in 3 Module aufgeteilt.
In MODUL 1 geht es um die Grundlagen. Du erlernst einfache Atemübungen um Dich, Deinen Körper und Deinen Geist einzustimmen und vorzubereiten. In den Tune-In Videos lernst Du alle wichtigen Tools und bekommst Tipps, um die jeweilige Atemübung präzise praktizieren zu können. In den Praxisvideos wirst Du jedes einzelne Pranayama in seiner vollen Gänze erforschen und erfahren.

In MODUL 2 geht es dann in die fortgeschrittenen Praktiken. Du lernst alles rund um die Kumbhakas und Bandhas und wirst sie in verschiedenen, intensiven Pranayamas anwenden. Außerdem beinhaltet dieses Modul erweiterte Atemsequenzen.

In MODUL 3 geht es um das theoretische, philosophische und anatomische Wissen des Atems und des Pranas. Du lernst die Anatomie der Atmung kennen und wirst das Wissen der alten Yogis erforschen. Du erfährst was Nadis, Chakras, Vayus und Koshas mit Pranayama zu tun haben. Außerdem erfährst Du, wie Du Pranayama in Deinen Yogaunterricht einfließen lassen kannst.

Zusätzlich gibt es LIVESESSIONS in denen Erfahrungen und Erlebnisse ausgetauscht werden können und Farina all Deine individuellen Fragen beantwortet. Diese Livesessions werden aufgezeichnet, so dass Du jederzeit darauf zugreifen kannst. Ein späterer Einstieg ist jederzeit möglich.

DAS BEINHALTET DEIN BREATHE YOUR LIFE-TEACHING-PRANAYAMA-PAKET:

  • 4 Monate begleitete Pranayama-Praxis
  • über 25 Stunden Videomaterial
  • 12 TUNE-IN Pranayama-Videos
  • 20+ Atem-Praxisvideos
  • 4 unterstützende Asanavideos
  • 4 Anatomie Videos
  • 4 Prana-Videos
  • 2 Teaching Videos
  • Pranayama Manual als gedruckte Version (65 Seiten)
  • Prana-Journal als digitale Version (120 Seiten)
  • 11 Livesessions mit Farina

VORTEILE DES VINYA LOFT E-LEARNINGS

Unsere E-Learning-Inhalte sind so konzipiert, dass Du das Programm bequem von zu Hause aus erarbeiten kannst. Der Einstieg ist problemlos und jederzeit möglich. Entscheide selbst, wann, wo und in welcher Reihenfolge Du einzelne Themen angehst. Das großartige daran ist, dass Du zeit- und ortsunabhängig bist. Dank der multimedialen Aufbereitung kannst Du Deine Lernphasen individuell und flexibel an Deine Bedürfnisse und Deine zeitlichen Kapazitäten anpassen. Durch die Variation aus Videomaterial, Live-Coachings und Textdokumenten wird Dir der Zugang zu den Lerninhalten erleichtert.

KLINGT DAS GENAU RICHTIG FÜR DICH?

Dann melde Dich für die BREATHE YOUR LIFE – Pranayama-Ausbildung an und lerne Deine Teilnehmer mit sehr viel Sicherheit in Theorie und Praxis in die Welt des Pranayama einzuführen und zu begleiten.

ZERTIFIZIERUNG

Diese Ausbildung ist bei der internationalen Yoga Alliance offiziell als Fortbildung (YACEP® Course) registriert und anerkannt. Die Teilnahme wird durch ein YACEP®-Zertifikat bestätigt. Voraussetzung für die Zertifizierung ist die 100%ige Anwesenheit, sowie die fristgerechte Abgabe aller Hausaufgaben.

Modul 1: 28.08. – 02.10.2024
(wöchentliche Livesessions)

Modul 2: 23.10. – 27.11.2024
(Livesessions: 30.10./13.11./27.11.)

Modul 3: ab 04.12.2024
(Livesessions: 04.12./18.12.2024)

Livesessions immer Mittwochs 19:30 – 20:15 Uhr

Regulär 899,- €
JETZT ANMELDEN

ÜBER FARINA

Farina Steinberg ist Gründerin und Inhaberin vom Bremer Vinya Loft Yogastudio und Ausbilderin beim Vinya Loft Teacher Training. Nicht zuletzt ist sie leidenschaftliche Yogalehrerin und immer auch lebenslange Schülerin. Ihre Neugierde ist nicht zu stoppen.

Ihr Unterricht repräsentiert nicht die eine Yogaart, sondern ist vielseitig inspiriert. Grundelement ist ein fließender Vinyasa Yogastil, bunt gemixt mit vielen Elementen aus den verschiedensten Yogarichtungen: Aus dem Iyengar Yoga gibt‘s Props, aus dem Jivamukti Yoga den Flow und sogar aus dem Kundalini Yoga wird die ein oder andere Übung in den Stunden auftauchen.

Farinas Klassen nehmen Dich mit auf die Reise in schillernde Yogawelten, motivieren, es auch mal kraftvoll und mutig angehen zu lassen und inspirieren, eingetretene Pfade zu verlassen um den eigenen Yogaweg noch farbenfroher zu gestalten. Dabei immer geerdet, herzlich, und mit einer großen Portion Lebensfreude, ist Farina stets nah an ihren Schülern und versteht es mit viel Achtsamkeit und Leichtigkeit, selbst den größten Yogamuffel auf den Kopf zu stellen.

„Transform stress into strength and sweat into bliss!“

Farina Steinberg Yogalehrer Ausbildung Bremen Level 1 200 Std Yogaausbildungbremen