PROGRAMM

Möchtest Du neue Inspiration für Deine Yin Yoga Praxis gewinnen und in die spannende Welt der Meridiane und myofaszialen Leitbahnen eintauchen? Birgit und Kirsten freuen sich auf Dich!

Im Schulalltag von Kindern und Jugendlichen werden Momente der Ruhe und Erholung immer wichtiger. Yoga kann durch einfachste und tiefwirksame Übungen überall und jederzeit dazu verhelfen. Wir vermitteln Dir in dieser Fortbildung die Grundlagen von Yoga in der Schule und erproben gemeinsam Möglichkeiten, Yoga in den Unterricht zu integrieren.

Lerne durch Deine Hände andere Menschen tief in ihrem Innern zu berühren!

Diese praxis-orientierte Fortbildung richtet sich an Yogalehrer aller Stile, die sich mit dem Sequencing ihrer Stunden auseinandersetzen möchten. Du bekommst neuen Input und wirst altes Wissen aufzufrischen.

In dieser Ausbildung wirst Du Dich im Spiel des Lebens kennenlernen und erfahren. Du wirst ein Gefühl für die Bedeutung des Kinder-Yoga bekommen und zahlreiche Tools an die Hand bekommen, mit denen Du Kinder in ihrer Entwicklung inspirieren kannst.

Fragst Du Dich auch, warum nicht jeder Körper jede Asana gleich ausführen kann und ob das überhaupt notwendig ist? Dann kannst Du in diesem Modul die Antworten finden.

Individuelle Anatomie, Alignment, Verletzungen... Diese Themen werden theoretisch erklärt und wir werden sie gemeinsam mit viel Praxis bearbeiten. Der Einsatz von Hilfsmitteln, Asana Variationen und sinnvolles Sequencing sind wichtiger Bestandteil dieser Fortbildung.

Stimme und Stimmung spielen beim Unterrichten von Pranayama eine große Rolle. Ziel dieses Moduls ist es, Dich zu ermutigen und Dir die Sicherheit zu geben, mehr Pranayama-Übungen in Deine Yoga-Stunden einfließen zu lassen.

Yoga Nidra ist eine systematische, wissenschaftlich fundierte, geführte Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik. Diese Fortbildung richtet sich an jeden, der Yoga Nidra mit tieferem Verständnis praktizieren oder unterrichten möchte.

Hebe Deinen Unterricht auf das nächste Level. In dieser Aufbauausbildung wirst Du Deinen Unterrichtsstil verfeinern und Deine persönliche Ausdrucksform darin finden

In mehr als 200 Stunden erlernst Du die professionellen Grundlagen, um im Stil des Power Vinyasa Yoga unterrichten zu können.

Tauche ein in die Welt des Yoga und schnuppere kostenlos in die verschiedenen Kurse hinein.

Ein gutes Hands On zu geben ist eine Kunst, die den Schüler unterstützt und nährt.

Tauche ein in die Welt der Konzentration.

Der BREATHE YOUR LIFE - Pranayamakurs begleitet Dich nachhaltig und Schritt für Schritt dabei, Deine unendliche Schöpferkraft zu aktivieren, damit Du Dir ein außergewöhnlich glückliches und erfülltes Leben erschaffen kannst!

Yoga für Anfänger ist eine mehrteilige praktische Einführung in die Grundprinzipien des Vinyasa Yoga.

Dieser Workshop bietet Dir einen Einstieg in die Welt des FeetUps®

Die Weisheit des Yoga wird seit Jahrhunderten überliefert und hält viel Wissen für unser Leben bereit.

Du hast bereits eine Yogaausbildung absolviert, bisher aber nicht oder nur wenig unterrichtet? In diesem Modul geht es darum, Dich als LehrerIn in jeder Hinsicht zu stärken und zu motivieren.

Sei dabei, wenn Du Dich für Pranayama interessierst und Du dringend ein bisschen Inspiration und Auffrischung Deiner Pranayama Grundlagen brauchst!

Absolute Beginner, das ist eine 2,5-stündige praktische Einführung in die Grundprinzipien des Vinyasa Yoga.

Du möchtest den nächsten Schritt gehen und benötigst Inspiration und Auffrischung Deiner Hands On- und Sequencing-Grundlagen? Dann bist Du hier richtig!

Sei dabei und gehe Deine ersten Schritte mit uns! In diesem Kurs erlernst Du die Yoga Basics.

An diesem Wochenende geht es darum, Dich als LehrerIn in jeder Hinsicht zu stärken. Deine teaching skills werden genau unter die Lupe genommen. Du bekommst ein ausführliches, individuelles, ehrliches und konstruktives Feedback.