Reflect & Connect / Dreams & Visions – Online Workshop
MIT FARINA STEINBERG
In diesen beiden Online-Workshops (per Zoom) wirst Du Dein vergangenes Jahr reflektieren und Dich für das kommende auszurichten. Mit einer Reihe sorgfältig ausgewählter Fragen und Meditationen unterstützet Dich Farina, Deine Muster zu erkennen um ein großartiges Jahr für Dich zu gestalten.
Die Online-Workshopreihe besteht aus zwei Teilen. In Reflect & Connect betrachtest Du noch einmal Deine Erlebnisse des vergangenen Jahres. Mit Dreams & Visions blickst Du in die Zukunft und manifestiert Deine Ziele.
Reflect & Connect 2023
Für viele von uns war es ein herausforderndes Jahr 2023. Bestimmt hast auch Du viel durchlebt, ob im Innen oder im Außen. Vielleicht hast Du bisher keine Ruhe gefunden, zu reflektieren, was sich dadurch in Dir bewegt hat.
In diesem Workshop schaust Du auf Dein Jahr zurück – was ist Schönes passiert, was war vielleicht weniger schön und was kannst Du daraus lernen um mit neuen Zielen ins nächste Jahr zu starten. Du durchlebst mit Farina eine Meditation und durchschreitest noch einmal durch Dein Jahr 2023. Zusätzlich gibt es Journaling Aufgaben, die Dir helfen das vergangene Jahr zu reflektieren, davon zu lernen und es zu feiern.
Erlebe welchen Unterschied es macht, Dir bewusst zu werden, was in den Monaten passiert ist, wie es auf Dich wirkt und welche Klarheit daraus entsteht.
(Du benötigst etwas zu schreiben sowie Deinen Kalender 2023)
Dreams & Visions 2024
Es geht um Deine Zukunft. Du wirst träumen, planen und Dich darauf vorbereiten, das neue Jahr optimal zu nutzen.
Du widmest Dich Deinen Wünschen und Zielen.
Dabei geht es auch um die Gefühle, die Du Dir wünscht. Diese sind es, die Dich antreiben.
Du möchtest herausfinden, wie das nächste Jahr für Dich aussehen soll und ob es in den Bezug zu dem Leben passt, das Du Dir wünscht? Wie Du die richtigen Ziele für Dich festlegst und wie Du diese verfolgen kannst?
In diesem Workshop gibt Journaling Aufgaben, die Dir helfen Deine Ziele zu bestimmen. In einer Meditation mit Farina und manifestierst Du diese und wirst auf körperlicher Ebene spüren wie es sich anfühlt, wenn Du Deine Ziele erreichst.
(Du benötigst etwas zu schreiben sowie Deinen Kalender 2024)
Reflect & Connect
Sa 30. Dezember 2023
18:00 – 20:00 Uhr
Dreams & Visions
So 07. Januar 2024
10:00 – 12:30 Uhr
Zoom-Online-Meeting (Es wird eine Aufzeichnung vom Workshop geben)
Regulär 99 €
Buche das Bundle bis 26.10.2023
für nur 79 Euro!
ÜBER FARINA
Farina ist Gründerin und Inhaberin vom Bremer Vinya Loft Yogastudio und Ausbilderin beim Vinya Loft Teacher Training. Nicht zuletzt ist sie leidenschaftliche Yogalehrerin und immer auch lebenslange Schülerin. Ihre Neugierde ist nicht zu stoppen.
Ihr Unterricht repräsentiert nicht die eine Yogaart, sondern ist vielseitig inspiriert. Grundelement ist ein fließender Vinyasa Yogastil, bunt gemixt mit vielen Elementen aus den verschiedensten Yogarichtungen: Aus dem Iyengar Yoga gibt‘s Props, aus dem Jivamukti Yoga den Flow und sogar aus dem Kundalini Yoga wird die ein oder andere Übung in den Stunden auftauchen.
Farinas Klassen nehmen Dich mit auf die Reise in schillernde Yogawelten, motivieren, es auch mal kraftvoll und mutig angehen zu lassen und inspirieren, eingetretene Pfade zu verlassen um den eigenen Yogaweg noch farbenfroher zu gestalten. Dabei immer geerdet, herzlich, und mit einer großen Portion Lebensfreude, ist Farina stets nah an ihren Schülern und versteht es mit viel Achtsamkeit und Leichtigkeit, selbst den größten Yogamuffel auf den Kopf zu stellen.
