BREATHE YOUR LIFE – Pranayama Kurs
MIT FARINA STEINBERG
Du möchtest Dich wieder mit Dir selbst verbunden fühlen und mehr Freude in Deinem Leben spüren?
DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! Denn in diesem Kurs dreht sich alles um die transformierende Kraft des Atems.
Durch bestimmte Pranayamas, Atem-Übungen, lernst Du, Deinen Atem lenken, zu vertiefen und Dich so mit Deinem Innersten zu verbinden. Auf körperlicher Ebene versorgst Du Deinen Körper mit mehr Sauerstoff, stärkst Dein Immunsystem und erlebst Dein Äußeres neu. Deine Asanapraxis erreicht eine neue Qualität: sie wird ruhiger, klarer und vertiefter. Lohn der intensiven Reise zu Dir selbst sind ein entspannter Geist, innere Ruhe und Klarheit. Du wirst Dich lebendiger, geerdeter und fokussierter zugleich fühlen.
Mit diesem Onlinekurs kannst Du, ob als Anfänger oder Fortgeschrittener Yogi, Deine Yoga-Praxis erweitern und in subtilere Bereiche des Yoga vordringen.
Farina hat all ihr Wissen, die tranformierendsten Tools und wirkungsvollsten Atemübungen für Dich auf einzigartige Weise zusammengebracht, um Dich optimal auf Deinem Weg zu unterstützen und zu empowern.