Yogalehrer Ausbildung Bremen Level 1 200 Std Yoga Ausbildung Bremen

BASIS-YOGALEHRERAUSBILDUNG IN BREMEN (200 STD)

LET THE FLOW BEGIN

Im Vinya Loft erwartet Dich eine Ausbildung, die fundiert, fröhlich, undogmatisch und bodenständig ist.
Sie wurde mit viel Herzblut entwickelt und ermutigt Dich, Deinen eigenen Yogaweg zu finden. Dich erwartet eine Mischung aus Theorie und Praxis, verpackt in einem kreativen Rahmenprogramm.

BEGIEB DICH AUF DIE REISE

DIE YOGALEHRER BASISAUSBILDUNG

Bei uns dreht sich alles darum, Yoga nicht nur zu verstehen, sondern es auch aktiv auszuprobieren und zu erleben. Ob Asana, Ausrichtung, Anatomie, Atemtechniken, Philosophie, Meditation oder Unterrichtsdidaktik – wir legen großen Wert darauf, dass Du das Gelernte unmittelbar in die Praxis umsetzen kannst.

Die 200-Stunden Yogaausbildung ist mehr als nur eine Zertifizierung – es ist eine Reise zu Dir selbst. Du wirst Dich herausfordern, über Dich hinauswachsen und neue Perspektiven entdecken. Und am Ende wirst Du nicht nur als zertifizierter Yogalehrer dastehen, sondern auch als eine gestärkte, ausgeglichenere Version von Dir selbst.

Lass uns gemeinsam aufbrechen und uns auf den Weg Deiner persönlichen Weiterentwicklung begeben. Wir freuen uns darauf, Dich auf dieser Reise zu begleiten und gemeinsam zu wachsen.

DIE WELTREISE

Spürst Du den inneren Ruf, noch tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen? Dann ermutigen wir Dich, den nächsten Schritt zu gehen und Dich für die Kombination aus Basis- und Aufbauausbildung zu entscheiden. Über einen Zeitraum von 2 Jahren erhältst Du so insgesamt 500 Stunden Ausbildung.

Warum ist die Kombination aus unserer Basis- und Aufbauausbildung die richtige Wahl für Dich?

  1. Ganzheitliches Verständnis: Durch die Kombination beider Ausbildungen erhältst du ein umfassendes Verständnis für die verschiedenen Aspekte des Yoga, von den Grundlagen bis hin zu fortgeschrittenen Techniken und Philosophien.
  2. Tiefergehende Praxis: Die Kombiausbildung vertieft Deine Praxis und ermöglicht es Dir, Deine Fähigkeiten auf der Matte zu verfeinern und neue Aspekte Deiner Yogapraxis zu entdecken.
  3. Erweitertes Wissen: Mit beiden Ausbildungen bekommst Du ein breiteres Wissensspektrum über Anatomie, Asanas, Atemtechniken, Meditation und Yoga-Philosophie, dass Dir dabei hilft, Dich nicht nur als Yogalehrer, sondern auch als Yogapraktizierender weiterzuentwickeln.
  4. Professionelle Qualifikation: Die Kombination aus Basis- und Aufbauausbildung verleiht Dir eine umfassende Qualifikation als Yogalehrer, die es Dir ermöglicht, vielfältige Klassen anzubieten und verschiedene Zielgruppen anzusprechen. Zudem erreichst Du damit die Voraussetzung für eine Zertifizierung bei den Krankenkassen.
  5. Kostenersparnis: Durch das Kombipaket profitierst Du von einem einzigartigen Angebotspreis, der es Dir ermöglicht, beide Ausbildungen zu absolvieren und dabei viel Geld zu sparen.

Nutze diese Gelegenheit, um Deine Leidenschaft für Yoga weiter zu vertiefen und auf Deiner persönlichen Entwicklung voranzuschreiten. Sei mutig und geh mit uns auf eine atemberaubende Reise!

Yogaausbildung Yogalehrerausbildung Bremen
Yogaausbildung Yogalehrerausbildung Bremen

DER ABLAUF – LEVEL 1

1 Intensivwoche und 7 Wochenenden

Die Ausbildung startet Anfang August 2024 mit 2,5 Tagen im Vinya Loft in Bremen. In unserer gemütlichen Homebase wollen wir Dich und die Ausbildungsgruppe näher kennenlernen und gemeinsam die Grundlagen erarbeiten.

Direkt im Anschluss geht es für 5 Tage in eine Intensivwoche im Seminarhaus Mikado in Prinzhöfte im Städtedreieck Bremen-Delmenhorst-Oldenburg. Der traumhaft gelegene und liebevoll geführte Hof bietet die perfekte Umgebung, um tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen. Jeden Morgen beginnen wir dort mit einer intensiven Pranayama- und Asanaeinheit, die der Entwicklung Deiner eigenen Yogapraxis dient. Außerdem wirst Du in dieser Woche die wesentlichen Grundlagen der Anatomie und der Asanapraxis erlernen und erproben. Um zwischendurch mal Durchzuatmen kannst Du Spaziergänge in die wunderschöne Umgebung mit Wald und Wiesen unternehmen.

(Du kannst in der Intensivwoche leider nicht dabei sein? Wir bieten Dir die Möglichkeit in einer kleinen, exklusiven Gruppe an dem Intensiv-Wochenende in Bremen teilzunehmen. Und keine Sorge – Du bekommst den gleichen theoretischen als auch praktischen Input wie die Teilnehmenden der Intensivwoche in Prinzhöfte, kompakt an einem Wochenende im Vinya Loft in Bremen. – NUR NACH ABSPRACHE!)

Nach dem Ausbildungswochenende „Philosophie & Psychologie“ Mitte September 2024, folgt im November ein Wochenende rund ums „Asana Sequencing“. Sinnvolles Gestalten von Yogaklassen und das Entwickeln Deiner eigenen Yogasprache im Unterricht stehen hier im Vordergrund. Hier lernst Du die ersten Schritte des Unterrichtens kennen, die Du dann im Februar 2025 an einem weiteren langen Wochenende vertiefst und ausbaust. Dabei wird es mehr um Deine Rolle als Lehrer und das Einsetzen Deiner Stimme gehen. Nach dem Ausbildungswochenende „Pranayama & Energiesysteme“ im März 2025, findet im April das Wochenende „Anatomie & Physiologie“ statt. Im Juni 2025 wirst Du die Ausbildung dann mit einer Prüfung abschließen.

Während des ganzen Jahres wird es theoretische und praktische Hausaufgaben geben. Dazu gehören:

  • das Lesen von Texten zur Vertiefung der erlernten Inhalte,
  • das selbständige Erlernen und Vertiefen der Asana-Namen und Ausrichtungsprinzipien,
  • das Adjusten in Kleingruppen und in insgesamt 4 Kursen Deiner Wahl (auch in anderen Studios möglich),
  • das gegenseitige Unterrichten in Kleingruppen,
  • sowie das Unterrichten von „New Teacher“ Klassen im Vinya Loft

 

Du möchtest einen Einblick in unsere Basis-Ausbildung bekommen? Schau Dir Claudias persönlichen Bericht an. Sie nahm am Vinya Loft Teacher Training 2018/19 teil und hat ein kleines Tagebuch über ihren Weg zur Yogalehrerin bei uns geführt. Liebes Tagebuch…

DER ABLAUF – WELTREISE

Die Kombiausbildung über 2 Jahre: 1 Intensivwoche, 1 Retreat, 15 Wochenenden und 1 Online Wahlmodul

Solltest Du Dich für die Kombiausbildung entscheiden, startest Du im August 2024 ganz regulär mit der Basisausbildung. Im Januar 2025 kommt dann das erste Modul der Aufbauausbildung dazu, sodass die Inhalte von Basis – und Aufbauausbildung optimal ineinandergreifen. Das letzte Modul der Kombi-Ausbildung findet im Mai 2026 statt.

Alle Details zur Aufbauausbildung findest Du hier.

AUSBILDUNGSINHALTE LEVEL 1

Unterrichtsmethodik & Didaktik

  • Verschiedene Unterrichtsstile
  • Aufbau einer Yogastunde
  • Sequencing: sinnvolle Abfolge der Asanas
  • Unterrichten in verschiedenen Schwierigkeitsgraden (von Anfängern bis Level 3)
  • Atmosphäre und Timing im Unterricht
  • Einsatz von Hilfsmitteln (Yoga Props) und Variationen
  • Übungspraxis in Kleingruppen

Technik & Anatomie

  • Ausrichtung (Alignment) und Ausführung von Asanas
  • Hands-on Assists/ Adjustments: Korrekturen in den Haltungen
  • Medizinische Grundlagen der für Yoga relevanten Anatomie und Physiologie
  • Angewandte Anatomie: Yoga anpassen lernen an verschiedene Körper und individuelle Bedürfnisse
  • Atembewusstsein und Pranayama (Atemtechniken)
  • Meditation
Philosophie & Ethik
  • Historischer Überblick
  • Die Hauptwege des Yoga
  • Studium des Yoga Sutra von Patanjali
  • Einführung in die Bhagavad Gita und Hatha Yoga Pradipika
  • Ethik im Yoga
  • Auseinandersetzung und Umsetzung der Yogaphilosophie im Alltag
  • Reinigungstechniken (Kriyas)
  • Bandhas und Chakren
  • Nadis und Vayus
  • Grundbegriffe des Sanskrit

VORAUSSETZUNGEN

Wenn Du regelmäßig Yoga praktizierst, Deine Praxis vertiefen möchtest und ein ernsthaftes Interesse an Yoga auch jenseits der Matte hast, dann bist Du bei uns richtig. Eine grundlegende Voraussetzung für die Vinya Loft Yoga Ausbildung ist eine regelmäßige Yogapraxis seit mindestens einem Jahr. Ein gestählter Körper, eine beeindruckende Gelenkigkeit oder akrobatische Asana Praxis sind dabei nicht von Bedeutung.

Auch wenn Du nicht die Absicht hast, Yogalehrer zu werden, bist Du bei uns herzlich willkommen. Die Vinya Loft Yoga Ausbildung ist eine großartige Möglichkeit, Deine eigene Yogapraxis zu vertiefen und persönlich zu wachsen!

DER PERFEKTE START

Unser Kurs Yoga Essence: Dein Weg zur eigenen Routine ist die ideale Vorbereitung auf die Yogaausbildung. Entdecke in diesem Kurs die Grundlagen einer starken persönlichen Praxis, die Dich auf Deinem Weg zum Yogalehrer unterstützt.

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ZERTIFIZIERUNG

Unsere Yoga-Ausbildung umfasst 200+ Stunden und ist zertifiziert von der YOGA ALLIANCE. Eine Anerkennung der Ausbildung ermöglicht allen Lehrern, die bei uns ausgebildet werden, sich bei der YOGA ALLIANCE als zertifizierter Yogalehrer registrieren zu lassen (R.Y.T. 200).

Voraussetzung ist die 100%ige Anwesenheit während der gesamten Yoga Ausbildung, das Hospitieren und Unterrichten in Yogaklassen außerhalb der Ausbildungstage sowie das Bestehen der theoretischen und praktischen Prüfung.

Entscheidest Du Dich für die 500 h Kombi-Ausbildung und schließt diese erfolgreich ab, kannst Du Dich bei der YOGA ALLIANCE als R.Y.T. 500 registrieren und erfüllst die Voraussetzung für die Zulassung bei den Krankenkassen.
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TERMINE

Sa 25.05.2024 (10:00 - 13:00 Uhr)Infoveranstaltung Studio
Do 04.07.2024 (19:00 - 19:45 Uhr)Infoveranstaltung Online
Fr 02. – So 04. August 2024 (Fr ab 15:00 Uhr)Ausbildungsstart in Bremen
Mo 05. – Fr 09. August 2024 (Anreise ab 10:00 Uhr)Asana, Adjusting, Anatomie (Intensivwoche in Prinzhöfte)
Fr 09. – So 11. August 2024 (Fr ab 16:30 Uhr)Asana, Adjusting, Anatomie (Alternative zu Prinzhöfte, Intensiv-Wochenende in Bremen) NUR NACH ABSPRACHE!
Fr 13. – So 15. September 2024 (ab 08:00 Uhr)Philosophie
Fr 15. – So 17. November 2024 (ab 07:00 Uhr)Asana Sequencing
Fr 14. – So 16. Februar 2025 (ab 07:00 Uhr)Yoga unterrichten, Stimme und Didaktik
Fr 14. – So 16. März 2025 (Fr ab 16:30 Uhr)Pranayama & Energiesysteme
Fr 25. – So 27. April 2025 (Fr ab 16:30 Uhr)Anatomie
Fr 20. – So 22. Juni 2025 (Fr ab 16:30 Uhr)Prüfung & Abschluss
Termine Weltreise - Kombiausbildung

PREISE

EARLY BIRD

3.500 €

Bonus 1: On-Demand Yoga Essence (Wert 99 €)
Bonus 2: Yoga Bonusmonat (Wert 100 €)
Spare ganze 500 € zum regulären Preis!
(Bezahlung bis 14.04.2024)

REGULÄR

3.800 €

Buche bis 23.06.2024 und Du bekommst den On-Demand Yoga Essence Kurs im Wert von 99 € on top!

KOMBI-AUSBILDUNG 200 + 300 h

7.500 €

Bonus 1: On-Demand Yoga Essence Kurs (Wert 99 €)
Bonus 2: 1 Jahr Yoga inklusive (Wert 830 €)
Spare ganze 2.200 € zum regulären Preis!

Buche jetzt und schreibe an ausbildung@vinyaloft.de

Anzahlung 800 €
Unterkunft inkl. Verpflegung in Prinzhöfte sind nicht im Preis inbegriffen.

Im Preis enthalten ist eine ‚No Limits 6‘ Mitgliedschaft im Wert von 474 € und einer Laufzeit von 6 Monaten, welche zur Teilnahme am offenen Kursangebot im Vinya Loft berechtigt. Teilnehmer, die bereits Inhaber einer ‚No Limits‘ Mitgliedschaft im Vinya Loft sind, können diese kostenfrei um 6 Monate verlängern.

Seminar-Versicherung: Für den Fall, dass Du unerwartet an einem oder mehreren Modulen nicht teilnehmen kannst, gibt es spezielle Seminar-Versicherungen. Schau mal bei der Ergo Versicherung oder der Hanse Merkur.

PREISE SEMINARHAUS MIKADO

Preise pro Person für 4 Nächte/5 Tage inkl. Verpflegung

Doppelzimmer 396 €

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DEINE AUSBILDER

FARINA STEINBERG

Asana / Adjusting / Einsatz von Props / Pranayama / Meditation/ Partner Yoga / Kundalini Yoga


Farina, die Gründerin und Inhaberin des Vinya Loft, wird als Lead Teacher den Hauptteil der Ausbildung leiten. Ihre umfassenden Kenntnisse gehen weit über den Tellerrand des Power/Vinyasa Yoga hinaus. Von ihr wirst Du alle Grundlagen rund um die Asanapraxis, Pranayama und Meditation lernen und dabei von ihrer langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin profitieren. Farinas fröhliche und gleichzeitig fordernde Art motiviert Dich, aus Deiner Komfortzone herauszutreten und auch mal etwas Neues zu wagen. Mehr über Farina erfährst Du hier.

Farina Steinberg Yogalehrer Ausbildung Bremen Level 1 200 Std Yogaausbildungbremen

MARIANNE ROTHENSEE

Sequencing / Unterrichtsdidaktik / Sanskrit + Mantra


Marianne wird als zweite Ausbilderin das Teacher Training begleiten. Sie assistiert bei der Asanapraxis und wird Dir alles Wissenswerte rund um die Planung und Gestaltung von Yogaklassen beibringen. Dazu gehört auch das Unterrichten bestimmter Zielgruppen wie Anfänger, Schwangere und junge Mütter. Marianne bringt ihre Leidenschaft für Musik mit in die Ausbildung. Mit ihrer einfühlsamen Art ermutigt sie Dich, Deiner Stimme Gehör zu verleihen – ob beim Mantren singen oder beim Anleiten einer Yogaklasse. Mehr über Marianne erfährst Du hier.

Marianne Rothensee Yogalehrer Ausbildung Bremen Level 1 200 Std Yogaausbildungbremen

ANDREAS HOFINGA

Anatomie


Andreas ist Facharzt für Innere Medizin, ist hausärztlich und als Arzt für anthroposophische Medizin (GAÄD) tätig.
Er verfügt über eine langjährige Yoga-Erfahrung in verschiedenen Stilrichtungen und ist als RYT500 von der Yoga-Alliance anerkannter Yogalehrer sowie Fachkraft für Spiraldynamik® (Basic Level).
Andreas besitzt die Fähigkeit, Kenntnisse über den menschlichen Körper in Bezug auf die Anforderungen der Yogapraxis besonders anschaulich und mit Leichtigkeit zu vermitteln. So wird Anatomie zu einer spannenden Entdeckungsreise! Mehr über Andreas erfährst Du hier.

Andreas Hofinga Yogalehrer Ausbildung Bremen Level 1 200 Std Yogaausbildungbremen

PHIL LEMKE

Philosophie


Phil wird Dir als Gastlehrer die Yogaphilosophie vermitteln. Sein Leben ist geprägt vom Vorsatz, eine Brücke zwischen den alten Yogatraditionen und dem modernen Leben zu bauen. Sein Philosophieunterricht ist gut strukturiert, fundiert und praxisnah. Er verbindet wissenschaftliches Denken mit der Fähigkeit, alles Gegebene immer wieder kritisch zu hinterfragen. Spannender kann Philosophie nicht sein!

Phil Lemke Yogalehrer Ausbildung Bremen Level 1 200 Std Yogaausbildungbremen