YOGA IN BREMEN

ENTDECKE YOGA FÜR DICH

Bei uns geht es mit viel Herz, Humor und einer fließenden Leichtigkeit in die Tiefen des Yoga. Wir möchten Dir einen Raum schaffen, in dem Du Dir Zeit für Dich nehmen und die Hektik des Alltags hinter Dir lassen kannst.

Wir freuen uns auf Dich!

RESTORATIVE YOGA MEETS YOGA NIDRA

Ruhe und Kraft durch Entspannung lautet die Devise in diesem sanften Yoga Stil, der darauf abzielt das zentrale Nervensystem und den Körper vollkommen zu erholen und zu regenerieren.

Sa 10. Dezember 2022

YIN YOGA BASIS AUSBILDUNG

Yin Yoga hat als Ausgleich oder als Ergänzung zu eher dynamischen, aktiven Yogarichtungen einen festen Platz in der Yogawelt gefunden.
ab Fr 17. Februar 2023

VORTEILE DEINER MITGLIEDSCHAFT 

Yoga Unlimited – so viel Yoga wie Du brauchst. Praktiziere mit uns wo und wann Du willst. Mit einer Mitgliedschaft hast Du unbegrenzten Zugang zu allen Klassen im Studio und online.

YOGA FÜR ANFÄNGER

Yoga von der Pike auf! Wir bieten Dir vielfältige (Online-) Kurse, Workshops und Klassen für Deine ersten Yoga Schritte. Schaffe Dir eine solide Basis für Deine regelmäßige Yoga Praxis. Wir freuen uns auf Dich.

MEDITATIONSLEHRER AUSBILDUNG

Lerne in dieser Ausbildung wie Du Deine Teilnehmer in die Meditation einführst und sie in die spannende Welt der Stille begleitest.

ENTDECKE YOGA FÜR DICH

Unser 2008 gegründetes Studio ist offen für alle, die einen Weg suchen, sich sowohl körperlich fit, als auch mental und seelisch in Balance zu halten.
Ob Du das erste Mal mit Yoga in Berührung kommst oder Deine langjährige Praxis mit neuen Eindrücken bereichern möchtest, werdende oder junge Mutter bist – genieße an sieben Tagen die Woche unser großzügiges, helles Studio!

Wir kreieren ein buntes Programm mit vielen Extras rund um Yoga; die meisten unserer Klassen werden im Stil des dynamischen Vinyasa Yoga unterrichtet. Im Mittelpunkt der Vinyasa Klassen steht die fließende Abfolge von Positionen, wobei das Hauptaugenmerk der Synchronisation von Bewegung und Atmung gilt. Es entsteht eine intensive Übungspraxis, welche Muskulatur und Ausdauer aufbaut und die innere Balance und Beweglichkeit fördert. Nach dem Workout fühlst Du Dich entspannt und energetisiert zugleich. Regelmäßiges Yoga belohnt Dich mit einem leichten, starken Körper und einem beweglichen und klaren Geist.

Du findest bei uns aber nicht nur Vinyasa Yoga Klassen in unterschiedlichen Levels, sondern auch Fokusklassen wie Kundalini Yoga, Rückenfokus, Yin Yoga, Meditation, Prenatal bzw. Schwangerschaftsyoga, Rückbildung, Yoga Nidra sowie Yoga für Teenager, Senioren, Menschen mit mehr Kurven und neue Mamis. Außerdem bieten wir Basic Kurse für Yoga-Einsteiger an, wo Dir die Grundlagen vermittelt werden, und spezielle Kurse zum Beispiel für Entspannung oder Atem und Meditation. Hier geht’s zu unserem Kursplan.

Wenn Du mehr über unser Angebot und die unterschiedlichen Yogastile und -klassen erfahren möchtest, dann klicke hier.

Nicht zuletzt kannst Du bei uns Deine Yoga-Kenntnisse auch im Rahmen von Workshops und Retreats vertiefen und festigen. Und wenn du so richtig auf den Geschmack gekommen bist, dann kannst Du bei uns auch eine Yoga-Ausbildung machen.

Komm einfach vorbei – eine Anmeldung ist nicht nötig! Eine Yogamatte und alles, was Du für den Unterricht brauchst, bekommst Du von uns gestellt.

Wir sehen uns auf der Matte!