Bei uns geht es mit viel Herz, Humor und einer fließenden Leichtigkeit in die Tiefen des Yoga. Wir möchten Dir einen Raum schaffen, in dem Du Dir Zeit für Dich nehmen und die Hektik des Alltags hinter Dir lassen kannst.
Wir freuen uns auf Dich!
Das Jahr 2025 neigt sich dem Ende. Nimm Dir noch einmal bewusst Zeit für Dich! Lade Deine Batterien für den Endspurt des Jahres auf, um mit einem entspannten Gefühl das Weihnachtsfest zu genießen und in das neue Jahr zu starten.
Dezember 2025 – Januar 2026
In diesen beiden Online-Workshops wirst Du Dein vergangenes Jahr reflektieren und Dich für das kommende ausrichten.
Di 30. Dezember 2025 & So 04. Januar 2026
Absolute Beginner, das ist eine 2-stündige praktische Einführung in die Grundprinzipien des Vinyasa Yoga.
So 15. Februar 2026
Lerne in dieser Ausbildung wie Du Deine Teilnehmer in die Meditation einführst und sie in die spannende Welt der Stille begleitest.
ab Mi 28.01.2026
Unser 2008 gegründetes Studio ist offen für alle, die einen Weg suchen, sich sowohl körperlich fit, als auch mental und seelisch in Balance zu halten.
Ob Du das erste Mal mit Yoga in Berührung kommst oder Deine langjährige Praxis mit neuen Eindrücken bereichern möchtest, werdende oder junge Mutter bist – genieße an sieben Tagen die Woche unser großzügiges, helles Studio!
Wir kreieren ein buntes Programm mit vielen Extras rund um Yoga; die meisten unserer Klassen werden im Stil des dynamischen Vinyasa Yoga unterrichtet. Im Mittelpunkt der Vinyasa Klassen steht die fließende Abfolge von Positionen, wobei das Hauptaugenmerk der Synchronisation von Bewegung und Atmung gilt. Es entsteht eine intensive Übungspraxis, welche Muskulatur und Ausdauer aufbaut und die innere Balance und Beweglichkeit fördert. Nach dem Workout fühlst Du Dich entspannt und energetisiert zugleich. Regelmäßiges Yoga belohnt Dich mit einem leichten, starken Körper und einem beweglichen und klaren Geist.
Du findest bei uns aber nicht nur Vinyasa Yoga Klassen in unterschiedlichen Levels, sondern auch Fokusklassen wie Faszien Yoga, Kundalini Yoga, Rückenfokus, Yin Yoga, Meditation, Prenatal bzw. Schwangerschaftsyoga, Rückbildung, Yoga Nidra sowie Yoga für Teenager, Senioren, Menschen mit mehr Kurven und neue Mamis. Außerdem bieten wir Basic Kurse für Yoga-Einsteiger an, wo Dir die Grundlagen vermittelt werden, und spezielle Kurse zum Beispiel für Entspannung oder Atem und Meditation. Hier geht’s zu unserem Kursplan.
Wenn Du mehr über unser Angebot und die unterschiedlichen Yogastile und -klassen erfahren möchtest, dann klicke hier.
Nicht zuletzt kannst Du bei uns Deine Yoga-Kenntnisse auch im Rahmen von Workshops und Retreats vertiefen und festigen. Und wenn du so richtig auf den Geschmack gekommen bist, dann kannst Du bei uns auch eine Yoga-Ausbildung machen.
Komm einfach vorbei – eine Anmeldung ist nicht nötig! Eine Yogamatte und alles, was Du für den Unterricht brauchst, bekommst Du von uns gestellt.
Wir sehen uns auf der Matte!